Forstå din placering på skalaen
Farverne på skalaen herover er ikke tilfældige. De repræsenterer de officielle sundhedszoner fastsat af Verdenssundhedsorganisationen (WHO):
| Farve | Status | Beskrivelse |
|---|---|---|
| Blå | Undervægt | BMI under 18,5. Kan indikere behov for øget ernæring. |
| Grøn | Normalvægt | BMI 18,5 – 24,9. Betragtes som det sundhedsmæssige ideal. |
| Gul | Overvægt | BMI 25,0 – 29,9. Let øget risiko for livsstilssygdomme. |
| Rød | Svær overvægt | BMI 30+. Øget risiko for bl.a. hjerte-kar-sygdomme og diabetes. |
Medicinsk ansvarsfraskrivelse: Dette værktøj er udelukkende til oplysning og kan ikke erstatte professionel rådgivning fra en læge. Sundhedsdata er baseret på de nyeste WHO-standarder (2026).